是一种生理和心理现象

主要表现为头部、头皮、后颈等部位产生的一种酥麻、愉悦的感觉

有时还会伴随放松、平静的情绪

例如

当有女生在你耳边轻轻吹气

并用甜甜的声音对你低声耳语

……

是不是有一种

头皮麻酥酥、心脏怦怦跳、痒痒的、紧紧的

甚至伴随着震颤的兴奋感

对！！！

就是这种感觉

那么问题来了

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为什么会有如此神奇的体验呢？

简单说颅内糕潮的主要手段是通过听、视、触、嗅等方式

让人的颅内、脊背、四肢的部位受到刺激

从而产生愉悦感的一种现象

     很多ASMR角色扮演通过拟声表演来传递声音、又如轻柔的耳语、低语声、缓慢的翻书声、敲击声、水流声等，都可以触发人的ASMR反应，让人产生愉悦的感觉。

     躺在柔软的沙发或床上，手在米缸里插来插去，轻柔的头发梳理、头皮按摩、缓慢的皮肤轻触、手臂被羽毛或指尖轻轻划过、柔软面料接触皮肤的细微触感等。

看别人撕掉新手机的保护膜，看烟花绽放、模拟采耳、挤黑头等视觉动作、近距离缓慢且有规律的手部动作、细致的重复性操作，甚至柔和的光线变化或缓慢移动的画面等也能使人身心放松，产生愉悦感的情绪反应。

     闻闻花香、牙膏香、熟悉的食物香气、轻柔的自然气味，温和的香皂味、晒过的被子味等通过对大脑的刺激，达到令人放松的目的~

说了这么多

相信大伙儿也看出来了

颅内G潮≠性G潮

只是被一些人打擦边球给误导的

使得人们对ASMR的印象都主动往“性”方向靠

所谓的性G潮

是与性唤起相关

由生殖系统及相关神经反应引发的生理和心理体验

本质是性生理反应的巅峰状态

和ASMR在触发机制、生理基础、体验感受上都有本质区别

若想获得完美的性G潮体验？

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