不知道大家有没有在爱爱的过程中，和伴侣说过一些从未说过的小脏话？

夹杂着羞耻和未曾说过的狂野话语，在床上就能轻松触动自己和对象的心。

就像英剧《性爱自修室》中，科老师和暧昧的女老师寻找美妙的性爱关系，发现原来她喜欢在性爱中增加Dirtytalk，因此找到新鲜有趣的爱爱方式。

Dirtytalk（小脏话）就是有这样的魅力，它能够唤起大家的情欲，既能推动双方之前的前戏，甚至也能狂撩大脑中枢的激情，让你轻松冲上云霄。

也许这就是“听觉”的魅力，能够调动双方激情情欲和快感的增强剂。

什么是Dirtytalk？

其实直译成中文就是脏话、粗口，但是在性爱关系上它并非是普通的脏话，而是一种“羞耻化的，能够挑起对方情欲的语言”。

而且它的界限也并非仅仅存在于脏话，而是围绕性行为进行的对话，可包括但不限于：羞辱、挑逗、赞美和命令。

在《性学观止》作者贺兰特・凯查杜里安曾说 “嘲弄甚至猥亵的幽默和‘脏话’（dirty – talk），会刺激一些人的性欲”。

而这种欲望的撩起，在生理层面来说，当听到这种语言的时候，大脑的脑岛（Insula）区域会受到强烈的刺激，从而唤起欲望，进入亢奋的状态。

而从心理层面来说，污力十足的语言表达能够触及平时无法到达的禁忌区域，一种陌生且狂野的感觉就会激发人的“兽性”，激发达到人们的想象力和冲击力，从而达到催情的效果。

总的来说，大脑还是我们啪啪时候真正的催化剂，也是我们最强大的性器官。

而听觉也是我们人本身接受刺激的接收器，所以在听到污言秽语以及谈论与性相关的语言，会让双方产生更强烈的欲望，性体验感也也会越发强烈！

Dirtytalk不是人身攻击，虽然语言粗俗，但目的是为了营造气氛，唤起羞耻感，而非贬低对方。

在使用Dirtytalk之前，还需要建立一些基本原则：

首先需要确认对方是否能够接受Dirtytalk语言，以及接受的程度如何？

Dirtytalk并不是说了就能唤醒性欲，而是说到对方的心坎上！

因为这类语言也属于粗俗语言，所以不少宝子会模糊其边界，造成对他人人工攻击的语言。

比如关于身材的调侃、贬低的话语、说话的语气等，一些人喜欢用“小贱人”“废物”等称呼，但是有些人可能感觉到的是侵犯和侮辱，这就是每个人的接受程度不同。

当对方触及到你的底线时，也能及时叫停 —— 「我不喜欢这个称呼，麻烦改一下。」

比如《性爱自习室》中，科林没有办法把“贱人”说出来，就把它改成了“可爱的小母狗”，用puppy来替代低俗称呼，未尝不是一种好办法！

注意！Dirtytalk怎么讲？氛围也很重要！

Dirtytalk要是一直说，会让人感觉到过于话痨！但是冷不丁的冒出一句，又会让人感觉到冷场或笑场，所以想要让语言成为氛围的助推剂，就需要有节奏有频率地说。

Dirtytalk最佳出现的时间节点分别是：前戏、刚进入状态、接近高潮以及高潮期间。

在前戏时，进来选择一些命令式的祈使句、描述感觉的语言，以及一些赞美语言。

刚进入状态的时候，就可以描述自己状态，以及询问对方的状态，再者就是引导对方说出想说的话。

接近高潮以及高潮时，就能表达一些更为激情和粗狂的语言，比如更快一些，甚至不需要语言，以声音和叫声来表达自己现在的状态等…..

当然这只是参考，具体使用什么样的语言，还是需要根据不同的场景和当下的感觉进行调整哦~

基础学习得差不多了，那时候实操了！

因为每个人对Dirtytalk的接受程度不同，所以安全的做法就是从浅到深，从小尺度到重口味慢慢过渡。

如果你是新手或者除此尝试的时候，建议你可以试试这些：

描述感觉类：

·你热热的，温温的好舒服

·从未感受过如此舒服的瞬间

·这感觉太棒了

·好想一直拥有，不要停下来

描述自己的期待和指令：

·再快一些

·再深一些

·叫出来 ，别忍住

·摸我xxx

·不要停

·这种姿势刚好 

·把衣服脱了 

·把我的手扣上

表达赞美和认可：

·你这个力度太棒了

·你很白，很性感

·你这个动作真的很性感

除了一些比较空泛的语言之外，还能试着把自己的需求变得更具体，比如要求对方怎么做，让对方对自己做一些更过分的动作或者语言等。

如果你们觉得前面的话语都过于小儿科，那不妨试试用词更粗狂一些，更打破羞耻感一些！

如果你们都愿意，就能使用一些更为直接的言语羞辱。

给对方添加一些独有称呼：小狗、小猫、混账东西、狼狗、母狗、狗崽子等

也能添加一些吐槽式的言语羞辱，比如《解禁男女》中男女主在办公室里的一幕，把日常生活的吐槽也一同释放，也能达到一些调情的效果。

但需要注意的是，要确保对方是否能接受辱骂型的Dirtytalk，再进行使用。

除此之外，这些话语尽量不要说：

·除了贬低对方的，还有与他人进行对比和比较的话

·各类奇怪的方言和非平时交流的语言，平常说方言的在床上也能继续说方言，不要突然说普通话，会很出戏哦~平时该怎么交流就怎么交流即可！

·一些过于自我的话语，如我的xx大不大、粗不粗这些话语尽量不要说，据我所知，大多说女生都不太喜欢听到这些话。

除了以上的举例之外，其实实践中更重要的就是灵活运用，而且这些话语也不是指定男方才能使用，女方也能用自己的话语来说。

最后，Dirtytalk仅仅是生活的调味剂，性爱最大的快乐，是在于你们充满爱意的交集之中！

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资料参考：

[1]贺兰特·凯查杜里安《性学观止》

[2]影片 英国·《性爱自习室》

[3]影片 韩国·《解禁男女》

[4]Dr. Jenn Mann: How to Talk Dirty, Even If You’re Shy[EB/OL]. (2021-05-19)[2022-03-09].

https://www.instyle.com/news/how-to-talk-dirty-even-if-you-are-shy.

[5]Justin J. Lehmiller: Talk Dirty To Me: The Psychology of Dirty Talk[EB/OL]. (2020-09-01)[2022-03-09]. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-myths-sex/202009/talk-dirty-me-the-psychology-dirty-talk.