夫妻生活不和谐该怎么办

由于现在离婚率越来越高，经过研究调查发现，很多夫妻都是因为平时杏生活不和谐导致离婚的。杏生活可以增加夫妻间的感情，也可以释放日常生活的压力，在婚姻生活中，杏生活是非常重要神圣的一件事。

和谐杏生活的必要性很重要，但获得灵肉一体化的爱爱过程并不容易，总会有各种各样的问题困惑着大家。今天为大家总结了以下方法，帮助大家处理夫妻杏生活不和谐的问题。

1、正视问题找到不和谐的原因：既然是夫妻或情侣，男女双方在面对这个问题的时候，都应该大方畅谈，说出心中所思、所想、所虑，正面沟通才能解决问题。身体的交流，说到底也是情感的交流；爱爱之前、不妨多聊天、谈心、沟通、感情到位了，身体交流也就水到渠成。

2、女性要积极配合男性：由于男女身体情况的差异，完全同步是不可能的，只有相互包容、相互配合、才能皆大欢喜。如果爱爱中男性表现出来不是很主动，那么很容易使女性的积极性受到影响，而此时女性可以调动主动性，找到适合男性的姿势和方法，从而来达到增强男方刺激性的目的，还可以暗示男性来抚摸亲吻铭感部位，同时伴有呻y，促使双方夫妻生活达到杏糕潮。

3、了解双方的铭感部位：夫妻双方彼此应该全面了解对方的铭感部位，从而在进行夫妻生活的时候，能快速抓住铭感部位，就是找到能快速调动性yu的切入点，最终营造出块感。

4、集中精力：夫妻之间应该调整好心态，同时把工作生活中所有压力都抛到九霄云外去，将注意力集中在爱爱上，可达到爱爱块感。

5、尝试创新：随着夫妻年龄的增长，加上相互之间的了解和信赖，更加不会害羞讨论如何获得杏生活的块感；这样不妨学会用新的爱爱方法，如夫妻洗鸳鸯浴等。

6、随着社会开放程度的提高，成人用品商店越来越多；大家不用避讳，觉得不好意思。有时候，这些外力或许会带来让你意想不到的效果，从而起到很好的助性作用。

7、多制造浪漫：情趣内衣、情侣睡衣、迷情灯光、浪漫音乐等等都是不错的选择；给我用起来，浪漫真的会让人更容易沉迷，更加有激情。

掌握了以上爱爱技巧，可以达到拥有和谐杏生活的目的，还可以激发双方的性yu艺术，使双方对爱爱更加充满信心，倘若通过技巧也不能使杏生活达到和谐，可能是身体方面的问题，应尽早去医院进行全面的检查就诊。

其实夫妻关系里，重要的不是有多爱对方，而是要多理解，多包容，因为再多的爱都禁不住岁月的磨炼，只有互相理解、相互扶持，才能走向最后。