【持久力养成计划】男生必看的三大训练秘籍！小兄弟的耐力这样练就！
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【持久力养成计划】
【持久力养成计划】
【延时方法千千万，伪科学占一半】
各位兄弟萌，稳住别慌！
今天咱们就来聊点纯爷们必学的硬核延时技能
《如何让你家”小兄弟”从快枪手变身马拉松选手！》
(狗头保命.jpg)
【训练背景介绍】
“动停技术”诞生于上世纪50年代，属于早泄行为心理治疗的一种方式，由美国医生Semans发明。
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到了1970年，大名鼎鼎的美国著名治疗师Masters和Johnson对其进行了改良，升级成了“动停挤”技术。
就是上面这对最佳CP，他们更被誉为现代性科学的鼻祖。
由他们真实事迹改编而成的美剧《Masters of Sex》也是非常精彩，感兴趣的小伙伴们也可以去找来观摩学习一下
。
【猛男动停延时训练法】
今天为大家介绍的【猛男动停延时训练秘籍】属于行为训练中的一种，且效果明显。
行为训练的核心目的就是提高“缴枪”的控制能力。通过反复训练提升敏感点，得以对“biubiu~”爆发的紧迫感耐受能力增强。
当然需要注意的是训练并非一朝一夕，大家要有耐心，坚持才能逐渐提升。
一般建议每周训练1-3次，最好坚持6个月以上的时间。
如果能有“CP双排”配合，效果更佳，因为女方的参与能较为有效的消除亲密过程中产生的心理因素。