有多少夫妻、情侣，为对方自慰过？这在很多人看来可能是比较尴尬甚至禁忌的话题，但它实际上是一种极为亲密的性行为形式😎。

它能帮助你们掌握伴侣最喜欢被触摸的部位、力度和节奏；能观察到对方在快感中最真实的生理反应；说不定还能重回热恋的感觉哟😎

如果想帮对方自慰，这些准备工作很重要：

✅️确保环境舒适私密，不会被打扰；

✅️准备好润滑液——必不可少的帮手；

✅️双方都要洗手、修剪指甲，避免不适或划伤；

✅️保持开放心态，把这当作一次探索和学习的经历。

OK,现在来到了最重要的环节，技术技巧。

🔥男帮女自wei技巧：

阴di是女性获得快感的关键部位❗️使用我们涂过润滑的手指，先轻柔地在外阴部分进行探索；

尝试画圈、轻拍、上下或左右移动等方式，观察她的呼吸、声音和身体动作，这些小细节会告诉你，什么方式她会更舒服~

接下来尝试将一根手指☝缓慢进入，手指呈弯曲状，轻轻按压阴道前壁。这个过程中也可以使用玩具，进行阴di和前壁的综合刺激🤤

🔥女帮男自wei技巧：

和上面一样，手上需要涂好润滑，力度稍微轻柔一点；

除了传统的“上下其索”以外，可以尝试，画圈式：握住小弟弟根部，另一手在龟头画圈；扭动式：手掌包裹阴茎，像拧毛巾般轻柔扭动；点按式：重点刺激龟头、系带等敏感区域。

也可以用空余的手同时抚摸睾丸、大腿根部、乳头等敏感区域，增强整体快感。

最 后

帮TA自慰本质上是一次共同的探险，这是了解伴侣性喜好最直接的方式，比任何小电影和教程更真实；

今晚就将这篇文章分享给TA，一起解锁你们的新世界吧❤️~

学习夫妻姿势108招，添加symj2121😉