男性在进入青春期后20~30岁性欲达到顶峰，30~40 岁时性欲开始减退，50 岁起性欲明显减弱，但性功能却能保持到 70~80 岁。

欲望减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，除此之外，性欲减退甚至没有性欲也不代表性功能完全不行了。因为是否具备生育能力同样是性功能的重要指标之一。

大家都应该听说过有些70-80岁高龄老人还抱儿子女儿的消息。虽然他们性生活的频率和质量远远低于年轻人，甚至低至几个月才进行一次，但他们的精子仍然是合格的，仍然具备性能力。

二十八岁的时候和女友仍然可以一天两夜十八次，一次时间长可以四五十分钟。至今坚持锻炼身体，戒烟戒酒，科学作息，四十岁身体仍然棒棒哒，自觉一天四五次依然没问题，时间依旧半小时以上。

这个看天赋，可能是看遗传，有的人年轻就不行，而厉害的人只要爱惜身体，不要作死，坚持锻炼，保持体力，可以保持到很老，性能力是个身体综合问题，有的人力量不行，体力不行，这才是根源。

男人18到25岁是性能力的巅峰，25到35会缓慢下降，35到40岁后会明显下降，心理性、环境性的障碍会偶尔发生，但要真正丧失性能力那可能得到六十岁以后，这是本人根据自身和兄弟圈的经验得出的结论。

男人声称的和自以为的时间，一般要打个对折才真实。任何四十岁以后说这方便牛逼哄哄的，要么他的确是百里挑一的高手，要么就是利用了现代科技。

男友比我大8岁，今年40多了，我们一周8次平均，每天都有…真夸张！感觉他整个人和20多岁一样的感觉…

我23，他31，我真的很震惊，他比我在大学谈的比我小的或者同龄的男朋友，身体都好！！！时间很久，抱一下他就有反应。两个人睡一起，他有时候要一夜两三次，我都受不了，所以我也很疑惑，可能这方面跟年龄关系不大，我都怀疑到底我们两个谁是23了。

男女之间存在着剪刀差，也就是在性欲和需求上随着年龄的增加出现反差现象，男人的性欲高峰是在青春期，维持至 30 岁后逐渐降低，而女人到了中年以后，体内的雄激素水平显著增加，欲望与感受则达到高峰期。

但是，对于过了 30 岁的男人来说，性能力并不会马上发生变化，而是呈一种曲线缓缓下降，这主要是因为 30 岁后，睾酮素水平开始每年下降 1%～2%。睾酮素又被称为打造男人的激素，对男性生活质量有着巨大的影响。

这期分享就是这些，对于男人性能力的表现和周期，大家怎么看？

另外也欢迎40岁以后的中年男士在评论区为大家现身说法，我们下期再见。

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