【响声玩|聊天室】当多囊来袭,我选择…

确诊多囊后

我选择‘躺平’但不‘摆烂

亲爱的,如果你正因为月经不调、痘痘不断、体重难减而困扰,甚至在体检单上看到“多囊卵巢综合征”的诊断而感到迷茫和焦虑……

请先深呼吸,然后告诉自己:“这不是我的错,我也并不孤单。



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请记住,多囊更像是一个需要长期管理的“朋友”,而不是一个必须消灭的“敌人”。

它的出现,是在提醒你:是时候更关心、更倾听自己的身体了。当你开始用健康的生活方式去滋养它,你会发现,不仅多囊的症状得到改善,你整个人的状态都会焕然一新。


愿你与多囊温柔相处,活出自己最舒服、最自信的模样。

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