我们之所以纠结回复频率，其实是在管理自己向对方释放的可得性（availability）信号。
英文中，常常用Play-Hard-to-Get来形容我们这类关系前期的骚操作。
Play-Hard-to-Get这一套路，并非来得毫无依据。
心理学家Rowland S. Miller（2007）指出，关系中有这样一条基础原则——
Play-Hard-to-Get有些时候确实是好用的。Birnbaum (2020) 的研究发现，人们更想要那些更有挑战性、需要耗费ta们更多心思的目标。也就是说，我们降低自己的可得性时，我们在对方眼里的吸引力会上升。
从经济学的供需原理上来看，这个结论确实挺有道理——
不过，以上都是理论层面上对于Play-Hard-to-Get的分析，现实操作又是另一回事——
研究发现，从难度上来讲，人们虽然不喜欢唾手可得的对象，但如果对方过于有挑战性，也会让人失去兴趣（Jonason & Li, 2013）。释放出恰到好处的可得性信号，是Play-Hard-to-Get在实操当中得以成功的核心。
可是，要把握好分寸并不容易——要么高冷着高冷着与对方没了联系，要么过于热情从“单身狗”一步到位成了“舔狗”……当你假装对ta没兴趣时，怎么确定对方会因此更渴望你，而不是因此对你失去兴趣呢？
另一个残酷的现实是，想根据最小兴趣原则来展开掌控权博弈，在关系前期并没有那么简单。想要在掌控权博弈中胜出，必须达成两个标准：
可是，在双方都尚未完全确定是否进入关系的情况下，你有自信自己就是ta最好的选项么？
（别骂了别骂了…… 现实中，套路学很难把握好尺度。好在，心理学家们用研究证明，对于想要进入长期稳定的亲密关系的朋友们来说，会不会套路其实根本不重要：
对于想要进入认真的亲密关系而不是把感情当成游戏的人来说，Play-Hard-to-Get只会是一种得不偿失的选择。
研究还指出，在关系中沉迷于若即若离的套路，可能是不懂如何建立亲密关系的体现。同时，在关系中感到焦虑和不安，也可能使我们倾向于选择Play-Hard-to-Get，或是受到“套路高手”的吸引（Bowen & Gillath, 2020）。
因此，如果在开始一段关系前，你发现自己常常琢磨如何套路对方/试图揣测对方的套路，这反而可能是双方并不适合建立健康亲密关系的信号。
那当然是——大胆做自己啊。
Joseph和同事们 (2019) 在对比了擅长套路和展现真实自我这二者对于人们的吸引力后，发现——
同时，研究人员在研究过程中，排除了个人性格与外表对于吸引力的影响。也就是说，“做自己”所带来的吸引力，无关乎我们是否足够美貌/帅气、个性是否足够有趣。展现真实自我之所以更有魅力，是因为真实本身就是一件很性感的事。
当然了，没有任何一种方式能够保证让我们喜欢的对象也喜欢上我们——这也是在关系前期必然存在的不确定性。
对一些人来说，Play-Hard-to-Get的意义可能并不在于如何得到对方，而是“即便失败了，也不至于太尴尬。我就假装自己没有喜欢过ta”——
作者: 悦己与爱
“你要表现得难追，才能被珍惜”——这事是真的，但是嘛……
撩汉高手小助手不止一次地在办公室里宣教他的“坚决不可秒回大法”——
“任何对方发来的消息，一分钟之内不可以回复！”
要显得难追，才能拿捏对方！
讲道理，这话不假。但是吧，小助手正值青春貌美，等他到达了一些男通讯录“年老色衰”的分界线以后（大概率是25岁），这招可能就不管用了。
为啥呢？且听妍小编细细道来。
我们之所以纠结回复频率，其实是在管理自己向对方释放的可得性（availability）信号。
英文中，常常用Play-Hard-to-Get来形容我们这类关系前期的骚操作。
Play-Hard-to-Get这一套路，并非来得毫无依据。
心理学家Rowland S. Miller（2007）指出，关系中有这样一条基础原则——
Play-Hard-to-Get有些时候确实是好用的。Birnbaum (2020) 的研究发现，人们更想要那些更有挑战性、需要耗费ta们更多心思的目标。也就是说，我们降低自己的可得性时，我们在对方眼里的吸引力会上升。
从经济学的供需原理上来看，这个结论确实挺有道理——
不过，以上都是理论层面上对于Play-Hard-to-Get的分析，现实操作又是另一回事——
研究发现，从难度上来讲，人们虽然不喜欢唾手可得的对象，但如果对方过于有挑战性，也会让人失去兴趣（Jonason & Li, 2013）。释放出恰到好处的可得性信号，是Play-Hard-to-Get在实操当中得以成功的核心。
可是，要把握好分寸并不容易——要么高冷着高冷着与对方没了联系，要么过于热情从“单身狗”一步到位成了“舔狗”……当你假装对ta没兴趣时，怎么确定对方会因此更渴望你，而不是因此对你失去兴趣呢？
另一个残酷的现实是，想根据最小兴趣原则来展开掌控权博弈，在关系前期并没有那么简单。想要在掌控权博弈中胜出，必须达成两个标准：
可是，在双方都尚未完全确定是否进入关系的情况下，你有自信自己就是ta最好的选项么？（别骂了别骂了…… 现实中，套路学很难把握好尺度。好在，心理学家们用研究证明，对于想要进入长期稳定的亲密关系的朋友们来说，会不会套路其实根本不重要：
对于想要进入认真的亲密关系而不是把感情当成游戏的人来说，Play-Hard-to-Get只会是一种得不偿失的选择。
研究还指出，在关系中沉迷于若即若离的套路，可能是不懂如何建立亲密关系的体现。同时，在关系中感到焦虑和不安，也可能使我们倾向于选择Play-Hard-to-Get，或是受到“套路高手”的吸引（Bowen & Gillath, 2020）。
因此，如果在开始一段关系前，你发现自己常常琢磨如何套路对方/试图揣测对方的套路，这反而可能是双方并不适合建立健康亲密关系的信号。
那当然是——大胆做自己啊。
Joseph和同事们 (2019) 在对比了擅长套路和展现真实自我这二者对于人们的吸引力后，发现——
同时，研究人员在研究过程中，排除了个人性格与外表对于吸引力的影响。也就是说，“做自己”所带来的吸引力，无关乎我们是否足够美貌/帅气、个性是否足够有趣。展现真实自我之所以更有魅力，是因为真实本身就是一件很性感的事。
当然了，没有任何一种方式能够保证让我们喜欢的对象也喜欢上我们——这也是在关系前期必然存在的不确定性。
对一些人来说，Play-Hard-to-Get的意义可能并不在于如何得到对方，而是“即便失败了，也不至于太尴尬。我就假装自己没有喜欢过ta”——
作者: 悦己与爱
