从事情趣这个行业，会经常收到私信（15 – 25的女生居多）问小白想尝试一款情趣玩具，但是不知道怎么选？也有身边的比较大的朋友对这个充满了好奇，表示从来没用过，甚至觉得太丑了不想用。好吧，我觉得这都很正常，为了给这些朋友的初次尝试保驾护航，我就想到了写这样一篇情趣用品的选购攻略 – 如何科学又安心地挑选属于自己的情趣用品，让它成为你探索自我、提升愉悦的神奇钥匙。

首先，让我们一起撕掉贴在情趣用品身上的“羞耻”标签。随着现代社会对性健康的日益重视，越来越多的人开始明白，性愉悦是生活质量的重要组成部分，而情趣用品，正是探索和提升这种愉悦的健康工具 。一份调研显示，高达97%的女性觉得过去10年社会对两性健康的讨论更加开放，84%的女性在购买两性健康产品（包括情趣用品）时不会觉得尴尬 。

它们不仅仅是“玩具”，更是自我关怀的一种方式。通过情趣用品，我们可以更深入地了解自己的身体和喜好，这是一种积极的自我探索 3。对于伴侣而言，情趣用品也能成为增进亲密关系、解锁更多互动乐趣的“催化剂” 。将情趣用品视为提升生活品质和亲密关系的工具，才能真正拥抱积极、健康的性观念。

“种类太多，完全不知道从何下手！” “材质安全吗？会不会用起来不舒服？” “万一被别人发现怎么办？” ……这些都是新手们常常会遇到的困惑，也是我常常听到的问题 。面对琳琅满目的产品和各种专业名词，感到不知所措是很自然的。

挑选情趣用品，就像为自己挑选一件贴心的礼物，最重要的是从自身需求出发，科学理性地做出选择。

情趣用品的功能多种多样，了解自己的偏好很重要 。

直接接触我们娇嫩肌肤的物品，材质安全绝对是重中之重。选择错误的材质，不仅可能导致不适，甚至会带来健康风险。

医用级硅胶 (Medical-Grade Silicone)：这是目前情趣用品中最受推崇的材质之一。它亲肤柔软、弹性好、易于清洁、耐高温（可煮沸消毒，不含电子元件的情况下）、通常无异味，并且是无孔材质，不易滋生细菌 。非常适合直接接触敏感部位。但要注意，硅胶玩具应避免与硅基润滑剂同时使用，以免发生材质降解 。

ABS/PC 塑料 (ABS/Polycarbonate Plastics)：ABS塑料硬度适中，耐用性强，常用于器具的主体结构或外壳 。它通常被认为是身体安全的无孔材料，易于清洁 。PC塑料也具有相似的硬度和耐用性，但选购时需特别留意是否不含双酚A (BPA-free)，因为BPA是一种潜在的环境荷尔蒙，可能对健康造成影响 。如果担心，选择ABS材质的硬质部件会更稳妥。

TPE/TPR (Thermoplastic Elastomer/Thermoplastic Rubber)：这类材质弹性好，仿真度高，手感柔软逼真，常用于制作仿真类产品 。许多TPE/TPR声称不含邻苯二甲酸盐，对身体相对安全 。但它们的主要缺点是多孔性 ，这意味着材质表面有微小孔隙，可能藏匿细菌，不易彻底消毒。因此，使用TPE/TPR玩具时，如果与伴侣共用，建议配合安全套使用。清洁后可能需要使用专用爽身粉（如玉米淀粉，非滑石粉）以防发粘 。润滑方面，水基润滑剂是最佳选择，油基和硅基润滑剂可能会损害材质 。

PVC (聚氯乙烯) / 果冻 (Jelly) 材质：这类材质常用于廉价玩具，手感Q弹，颜色鲜艳。但它们通常含有邻苯二甲酸盐类增塑剂，长期接触可能释放有害物质，干扰内分泌，对健康构成威胁 。PVC也是多孔材质，极易滋生细菌且难以彻底清洁 。很多所谓的“果冻硅胶”其实就是PVC。

劣质硅胶 (Low-Quality Silicone)：并非所有标称“硅胶”的产品都是安全的。劣质硅胶可能混有杂质、填料，甚至重金属，有刺鼻化学气味，容易开裂、发粘或变色 。它们可能并非真正的无孔材质，安全性大打折扣。

虽然我们无法在家进行化学分析 ，但可以通过一些简单方法初步判断：

材质安全特性对比表

选择合适的尺寸和人性化的设计，能让你的体验更好。

“小”始为佳：对于新手女生来说，无论是长度还是直径，都建议从偏小或平均尺寸开始尝试 。身体需要适应过程，整体先掌握舒适的方式再尝试更大size的。

阴蒂刺激类：如跳蛋、吮吸震动器等，主要用于体外刺激，其有效刺激部分的长度一般在3-8cm就足够了 。

插入类：如振动棒、假阳具等。长度：建议新手从有效插入长度7-12cm开始尝试 。

直径：初次使用建议选择2.5-3.5cm左右的直径，避免过粗导致不适 。

符合人体工学的产品设计能更好地贴合身体曲线，精准刺激目标区域。例如，G点按摩棒通常带有特定的上翘弯曲角度，以便触达位于阴道前壁的G点 ；前列腺按摩器也会有特殊的前凸和弯曲设计，以适应男性生理结构。

面对各种炫酷的功能参数，保持理性，按需选择。

防水性能不仅关系到能否在浴室等潮湿环境使用，更直接影响清洁的便利性和彻底性。

在情趣用品这个相对小众且监管不甚明确的领域，选择有良好口碑的品牌是降低“踩雷”风险的有效途径。

了解了挑选的核心要素后，我们再来看看针对不同人群，有哪些入门的好选择。

对于初次探索的女性朋友，建议从简单、小巧、刺激方式温和的产品入手。

情趣用品是情侣间增添情趣、提升亲密感很棒的辅助工具。

选好了心仪的“装备”，去哪里购买才能既安心又省心呢？

无论选择哪种渠道，隐私保护都是重要考量。正规商家通常会采用保密包装，快递面单上不会出现产品名称等敏感信息，确保你的“小秘密”安全到家 。

正确的准备、使用和保养，不仅能确保安全卫生，更能延长玩具的寿命，让每一次体验都安心愉悦。

润滑剂兼容性速查表

我觉得，挑选情趣用品的过程，其实也是一次非常个人化、充满乐趣的自我探索和发现之旅。它承载的是你和自己的对话，与伴侣的情趣沟通以及美好回忆。

希望这篇攻略能让你更有信心地迈出第一步。鼓励每一位新手朋友保持开放和好奇的心态，不必追求一步到位，通过耐心的了解和温柔的尝试，你一定能找到最适合自己的那款“愉悦密码” 。记住，你的感受永远是第一位的。其次，健康与安全是很重要的，是愉悦和快乐的前提。

这是一篇相对全面的情趣用品入门攻略，如果有想要更加详细了解的部分或话题，欢迎在评论区留言，我们会在之后讲解。当然，有任何私密问题，也都欢迎私信我们，这是我们的价值所在。