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哈喽大家好，我是你的亲密关系导师李心予~🌹

有些姐妹觉得男人巅峰很容易，一顿输出之后biu了就有，而女人的巅峰则需要时间的沉淀和技巧的加持，费时费力。越是这样，就对亲密这件事提不起兴趣。

一般抱着这样想法的姐妹，在结婚多年以后是最容易出现频率下降、夫妻关系冷淡这类情况的。

不如从现在开始，防患于未然，了解这一切发生的底层逻辑，提早干预，让夫妻感情永远保鲜。

小A：

我和我老公结婚8年了，我很害羞，在那方面一直是老公主动提，他提我就配合他，日子就这么过下来了。

结果这两年他主动的越来越少了，一开始是频率下降，到现在我们基本一个月一次。甚至我主动提了，他也不太积极，我总觉得这样下去对我俩不好。

我都主动提了也没效果，我还要咋主动呢？现在这个情况，我该怎么能让老公多打牌呢？

心予答：

亲爱的，在这个问题上，你已经有所觉察，只要意识到有问题，解决起来就很容易了。

先说说你老公不再主动的原因，再来逐个攻破难题。

单方面主动很无趣

从人性角度出发，人都是趋利避害的动物。

如果某件事对一个人来说一直是好处大于坏处的，他就会一直做这件事，直到坏处大于好处，他就不会再做这件事了。听起来很残酷，但在打牌这件事上也一样。

刚结婚出于新鲜、激情和爱，即使你不主动他也会往上拱，就为了最后那biu的一下。但其实只有单方面主动的打牌并没有那么快乐，他主动，然后以活塞运动为正xi，对男人来说是很累的，哪怕biu了，也未必“到了”，时间长了他也会觉得没意思。

这就出现了现在频率低、他不主动的问题。

所以要改变这点，核心在于改变打牌方式。不是为了biu，而是要为了愉悦打牌，怎么爽怎么来，怎么轻松怎么来。

不一定要biu，不一定要抽插，不一定要进入，可以手、口、用玩具，只要能快速爽到就可以，男的压力小了（弊），体验上去了（利），自然就愿意打了。

不了解自己和对方

从你的表达中可以看出，你在打牌这件事上并没有自己的想法，或者说你也不了解自己的喜好。只是现在频率下降了，担心感情出问题才想着解决。

这就说明你在这件事上也没有获得过多少好的体验。

这里有个误区，那就是很多女性会放弃获得好体验的主动权，以为获得好体验必定要有一个活儿好的伴侣。

实际上，比拥有活儿好伴侣更重要的永远是自我开发。

只有你自己非常了解自己的身体和喜好，你才知道怎样你才能爽，你才能有机会引导伴侣让你爽。也只有你爽了，你才有机会让对方被你的好体验所感染，实现良性循环。

想改变这点就需要你从现在开始探索自己的身体和喜好，了解对方的身体和喜好。

探索自己包括：学习靠谱的知识，观察了解自己的身体、多DIY，让身体和大脑熟悉这些好体验，从而在今后的实战中运用这些经验。

了解对方包括：从简单的话题切入和对方交流打牌感想。两个人多磨合实践，研发出专属于你们两个人的打牌密码，为你们两个人的好体验共同努力。

缺乏新鲜感和关怀

如果两个人都“不会”，那打牌就是摸着石头过河，如果有一个人“很会”，另一个人也愿意配合，那俩人就能越做越爱。

传统的打牌模式，如果刺激感不足、体验感差，也可能biu了但是根本没巅峰，完事后他会觉得很疲惫，不愿意碰你，没有巅峰结束后那种爽快开心的感觉。

想要扭转这个现状，就要学会换位思考：想想你们相处之中是否关怀过他的感受，是否有主动为他服务，看到他开心自己就开心的时候，你能否在床上让他完全不动就巅峰？像是口手足这些花活，你使用过多少？

思考过后的答案，就是你能发力的方向。

有些女性会觉得为伴侣服务显得自己很低贱，但其实你面对自己爱的人，将自己对对方的爱意和喜欢表达出来，并没有低贱一说，而且过程中你投入进去以后，这个愉悦感是流动的，他爽你也爽。

在打牌的时候，不一定非要等着男人主动。这种用身体的表达的爱意，对方最能感应到。 等你们体验变好以后，就可以尝试更多的新鲜玩法和更深层次的开发了。

有一种深度开发后能体验到的叫做非身寸巅峰，就是没有biu，但是直接巅峰了，这种爽感不是传统模式能比的，因为不biu就意味着没有不应期，一次巅峰后继续刺激还能再巅峰再biu，让男性也能体验到女性的多重巅峰了。

当你们能做到不以男方biu了为目的，而是以表达爱意为目的去打牌，把彼此的身体当做游乐场去玩，恨不得天天都想打牌，你们的感情想不好都难。

具体怎么开发以及如何学习，有同样困扰的姐妹，参加下期体验营吧~