在doi的过程中，很多人在全身赤裸的同时还背着一个很重很重的包袱。

这包袱就在我们的脑海里，也就是那些杂乱的念头：

比如：

如果你也有这些“包袱”的话，现在是时候将其放下啦！

在doi中，越努力越快乐？

我们常常认为，越努力的人越幸运，在doi这件事上也不不例外。殊不知这种想法本身就和性愉悦背道而驰了。

Doi是一个很奇怪的场景，它会放大我们内心的想法以及身体上的感受：

当我们赤裸相对的时候，这些声音就会变得很难被忽略。所以对自己诚实，是我们在doi的过程中的需要做的很重要的事情。

如果你诚实地面对自己，而不试图掩盖的话，那么你就会发现，对“自己不够好”的恐惧仅仅因为接受就已经开始减弱甚至消失了。

这会帮助你清空脑海中那些会干扰你的负面想法，全身心投入到正在进行的嗳嗳中并真实地表达自己。

褪去那些为了取悦对方而带上的虚假面具或者那些为了自我保护而穿上的铠甲，不设防地将自己交出去，才是获得真正美好的x爱体验的秘诀呢！

x爱只能男生主动？

“对于男人而言，最诱人的女性是对x爱表现得热烈而又积极的女性。”

很多人认为男生的x需求是非常强烈的，随时都可以进行x行为，所以在x生活中他们应该始终是主动的那一方。

其实这种刻板印象多来自于青春期的男性，那时他们体内的荷尔蒙分泌旺盛，对性的需求强烈，所以也更主动。

但是在男性成熟以后，他们的欲望也开始从“自发型”向“反应型”转变，他们也需要来自于女性的爱意，比如一个亲吻、拥抱或者爱抚，来激发他们对于性生活的兴趣。

所以女生们在亲密关系中千万不要吝啬对伴侣的热情，他们即便是性冷淡，也会被你们的激情所感染，想要拥有满是荷尔蒙味道的亲密关系，有时候也要自己主动争取一下哦！

杏爱时间越长，女生越容易gc？

在国外一项针对964名女性的调查中发现，有27%的女性在性生活持续一分钟的时候可以获得性gc，61%的女性需要12分钟左右就可以达到性gc。

也就是说，对于大多数女性来说，7~13分钟的性生活就已经足够了，时间过长只会让整个过程耗费大量体力和精神，次日双方都会感到特别疲劳，影响正常的工作和生活。

而且女生的gc会受很多因素的影响，除了时长，心理、情绪、环境、体力等因素也很重要。

当身体健康、精神愉快、环境舒适时，两个人会更容易感到满意。而在doi的过程中，男生适当控制频率和幅度，女生才能体验到kuai感，性gc也会随之而来。

性只能用来做吗？

如果认为性是不好的，然后就像扫垃圾一样将其扫到地毯下面，草草掩盖它，装作什么都没有发生的话，那么我们将永远没办法了解性。

如果你想真正了解自己的杏欲，那么就要自己去寻找答案，你可以把自己视作是小白鼠，在你性欲旺盛的时候留意一下自己的感受：

你可能会发现当自己想要doi时，会有点心神不宁、坐立不安，如果压抑这股能量，那么还会感觉沮丧、受挫甚至变得暴躁易怒。

性能量就像是泛滥的洪水，在你的身体内横冲直闯，如果你否认它或者压抑它，都会造成内心无法调和的矛盾和冲突，所以杏欲需要被疏导和释放。

但是，如果你觉得释放性欲的方法只有doi一种，那么你可能就忽略了其他可能性，把路走窄了哈！

其实除了doi或者自wei，还可以做你爱做的事情，比如做手工、做饭、唱歌、跳舞、运动、写作、修车……随便什么，只要你真正热爱。

因为杏欲的能量强烈，所以你会发现在做事的过程中，你自我表达的渴望会变得非常强烈，而且你可能会发现自己突然变聪明了，变得充满灵感，事情也会变得更容易得到解决。

但是对于没有性教育的人来说，他们可能会缺少经验所以不知道如何释放性能量，比如不知道如何自我安慰，不知道如何doi，然后就会做春梦或者遗精。

也有可能错置了这部分能量，看不到运用这股能量的其他选择，将其白白浪费（不停地自wei）或者在极端情况下做出一些会伤害自己或者他人的行为。

我觉得这两种方式都是性教育缺失所造成的问题。所以适当学习一些性知识，我们才可以更好地了解自己，了解其他人哦~