那点事，怎样不费力却更亲密？这个方法试试看！
哈喽，大家好，我是鱼丸。
每次给网友答疑解惑的时候总会遇到一些啼笑皆非的事儿。
这个人叫小帅。他说看了我们不少文章，各种姿势也都用心学习了，想跟刚确认关系的姐姐干柴烈火一次。
总能听说姐姐有多好，可他遇到的却根本不是那么回事儿。本来一切都很顺利，可是当他想休息一下翻身躺下的时候，姐姐直接坐在那不动了——她说她不会，不知道在上边做什么，一直以为也是下边的男人在努力。
所以女上这个事儿吧，我觉得还是直接说给姑娘们听比较好。
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01
是什么阻碍你成为「上面」的女王
很多姑娘不愿意尝试女上，除了不知道怎么动以外，还有紧张和害怕。当尝试一次并失败的时候，就会觉得沮丧失去信心。
你要相信：事出有因且人是会变的，一定要搞清楚怎么才能自信地骑在男人身上，多次尝试后再去下最终定论。
列举了几个女生「在上面」时可能会感到紧张或者手足无措的情况：
● 当处于“顶峰”时，有控制表情或肢体表达的压力。
● 没什么经验，不知道该怎么办！应该来回移动还是上下移动，还是别的什么？！
● 在「上面」的时候，感觉他一直看着我，一直盯着很有压力。
● 对自己的身材不自信，所以被他盯着，总感觉他在介意我的身材。
● 在「上面」的时候，分不清他喜欢什么。
● 一般是顺从被动的那一个，所以不太喜欢主动进攻。
如果有几条确实被我说中了，OKOK，还算好运，咱们去解决就行了。
如果你没有这些问题，那就直接去后边的技巧部分。
02
少点压力，多点信心
说实话，压力问题最容易解决，也最难解决——毕竟很多压力来自于内耗。
既然都已经「翻身上马」骑在他的身上，就不要躲避，男人是最容易哄骗的对象，不是嘛~
● 跟他聊天
这可能是我给你的最容易和最无聊的建议，但它也是最好的。
不聊，你永远不会发现他在卧室里喜欢什么，讨厌什么。他可能喜欢正面女上，但他喜欢反向女骑吗？
交流带来的最大的好处是，你们会在做爱时学习彼此喜欢什么并享受什么，节省了很多猜测时需要浪费的时间。
● 关灯
这总不是什么难事儿吧。看不见他的眼睛，就不会觉得他在盯着看。
● 小酌一杯
Doi前喝一两杯是增强信心和降低抑制力的完美方式。眼神迷离了，心跳也加快了，看着对方越来越可爱了,动作变大胆了…… 但如果你酒量不好，千万不要贪杯哦~
● 内衣
大多数其他男人比较喜欢看另一半穿着性感的内衣。内衣可以帮助分散男人的注意力，夸张一点，几乎都不会注意到你自己介意的身材。
● 眼罩
如果你不想关灯，在男人身上蒙上眼睛是另一种选择。如果直接问不好意思，那就等两杯酒下肚再去建议。可有哪个男人会拒绝另一半主动地调情邀请呢。
● 眼神交流
这才是真正让姑娘们害怕的部分。除了不好意思，主要这个死亡角度也确实让人不寒而栗。
不愿意眼神交流，最简单的方法就是不交流，嘿嘿，没想到吧。
你可以看看别处，或者直接闭上眼睛。听起来有点随意，但很多困难的事情往往就是通过这种简单的方法轻松解决。
如果你想一不做二不休，玩点大的，那我建议你找一面大镜子，然后~
● 别克制你的笑！
当人们开始按照流程「骑男人」的时候，总有人忙于试图做所有「正确」的事情，以至于完全忘记「炒菜」应该是有滋有味的！
过度思考、动作克制会削弱原有快乐的事情。一旦你们能在居居「溜出去」或是女生向后摔倒时放松大笑，这事儿就对了。
03
如何「骑」的技巧
压力上的小问题解决了，也学习一下「骑」他时可以使用的技巧，让糕潮来的容易一点。
● 趴在他身上
建议刚开始尝试的姑娘先学会躺在他身上。它有点像男版传教士，女生跪坐着，然后趴在他身上，但他仰卧着。
这个姿势，女生完全不必担心被盯着，因为他看不到你。但他仍然可以通过「优越的腰部动作」来完成大部分工作。
一旦你适应了这个姿势，就可以尝试更多的姿势。
● 后退和前进（研磨）
女上的核心动作之一，前后动。说多了容易「触犯天条」，所以咱们挑重点简单描述。
1、这样做，可以在他的耻骨上磨豆豆。
2、可以通过自身重量的改变影响「研磨」的速度和强度。
如果掌握了上边两个知识点，你会发现，这个姿势与其说是关于你男人的享受，不如说是关于你的享受。
所以，如果你需要豆豆刺激才能「下车」，那么一定要学会前后动。
● 向上和向下（进出）
女上的核心动作之二，上下动。虽然这个动作很快就让腿筋疲力尽，但看到男人脸上的表情，你会觉得是值得的。
同样，为了规避「天条」，说几个可以坚持更长时间的动作重点。
1、臀部和大腿一起发力。
2、向后倾斜，把手臂放在身后的床上支撑自己。
3、向前靠，用胳膊支撑时，用腹肌发力上下动。
● 手放在哪里
人一到紧张的时候，就不知道手改放哪里。一身赤裸也没个裤兜，总不能在这个时候还双臂交叉……
所以我列了一个清单，贴心吧！
1、向后靠，把胳膊放在自己身后，把手放在床上或他的腿上。
2、稍微前倾，把手放在他的胸部、肩膀或床上。
3、更前倾，把身体靠在他的上面，部分靠在肘部/前臂上。
4、越来越自信时，为他表演，将手在脖子、胸部、腰侧、大腿等部位游走。
● 找到自己节奏
在你们还不太熟的时候，上上下下的总是不在一个节奏上，就好像骑上了高头大马，以为自己很威风，其实颠得假发套都要掉了，狼狈的要死。
这个其实很正常，都说了嘛，因为你们还不太熟，多试几次，掌握技巧，配合自然就默契了。
END
事实证明，任何女人都有办法达到。
前提是，不要一味地区分它们，或是排序分个三六九等，多了解自己点，多交流一点，多包容一点，没有最快乐，只有更快乐
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那点事，怎样不费力却更亲密？这个方法试试看！
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总能听说姐姐有多好，可他遇到的却根本不是那么回事儿。本来一切都很顺利，可是当他想休息一下翻身躺下的时候，姐姐直接坐在那不动了——她说她不会，不知道在上边做什么，一直以为也是下边的男人在努力。
所以女上这个事儿吧，我觉得还是直接说给姑娘们听比较好。
01
是什么阻碍你成为「上面」的女王
很多姑娘不愿意尝试女上，除了不知道怎么动以外，还有紧张和害怕。当尝试一次并失败的时候，就会觉得沮丧失去信心。
你要相信：事出有因且人是会变的，一定要搞清楚怎么才能自信地骑在男人身上，多次尝试后再去下最终定论。
列举了几个女生「在上面」时可能会感到紧张或者手足无措的情况：
● 当处于“顶峰”时，有控制表情或肢体表达的压力。
● 没什么经验，不知道该怎么办！应该来回移动还是上下移动，还是别的什么？！
● 在「上面」的时候，感觉他一直看着我，一直盯着很有压力。
● 对自己的身材不自信，所以被他盯着，总感觉他在介意我的身材。
● 在「上面」的时候，分不清他喜欢什么。
● 一般是顺从被动的那一个，所以不太喜欢主动进攻。
如果有几条确实被我说中了，OKOK，还算好运，咱们去解决就行了。
如果你没有这些问题，那就直接去后边的技巧部分。
02
少点压力，多点信心
说实话，压力问题最容易解决，也最难解决——毕竟很多压力来自于内耗。
既然都已经「翻身上马」骑在他的身上，就不要躲避，男人是最容易哄骗的对象，不是嘛~
● 跟他聊天
这可能是我给你的最容易和最无聊的建议，但它也是最好的。
不聊，你永远不会发现他在卧室里喜欢什么，讨厌什么。他可能喜欢正面女上，但他喜欢反向女骑吗？
交流带来的最大的好处是，你们会在做爱时学习彼此喜欢什么并享受什么，节省了很多猜测时需要浪费的时间。
● 关灯
这总不是什么难事儿吧。看不见他的眼睛，就不会觉得他在盯着看。
● 小酌一杯
Doi前喝一两杯是增强信心和降低抑制力的完美方式。眼神迷离了，心跳也加快了，看着对方越来越可爱了,动作变大胆了…… 但如果你酒量不好，千万不要贪杯哦~
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大多数其他男人比较喜欢看另一半穿着性感的内衣。内衣可以帮助分散男人的注意力，夸张一点，几乎都不会注意到你自己介意的身材。
● 眼罩
如果你不想关灯，在男人身上蒙上眼睛是另一种选择。如果直接问不好意思，那就等两杯酒下肚再去建议。可有哪个男人会拒绝另一半主动地调情邀请呢。
● 眼神交流
这才是真正让姑娘们害怕的部分。除了不好意思，主要这个死亡角度也确实让人不寒而栗。
不愿意眼神交流，最简单的方法就是不交流，嘿嘿，没想到吧。
你可以看看别处，或者直接闭上眼睛。听起来有点随意，但很多困难的事情往往就是通过这种简单的方法轻松解决。
如果你想一不做二不休，玩点大的，那我建议你找一面大镜子，然后~
● 别克制你的笑！
当人们开始按照流程「骑男人」的时候，总有人忙于试图做所有「正确」的事情，以至于完全忘记「炒菜」应该是有滋有味的！
过度思考、动作克制会削弱原有快乐的事情。一旦你们能在居居「溜出去」或是女生向后摔倒时放松大笑，这事儿就对了。
03
如何「骑」的技巧
压力上的小问题解决了，也学习一下「骑」他时可以使用的技巧，让糕潮来的容易一点。
● 趴在他身上
建议刚开始尝试的姑娘先学会躺在他身上。它有点像男版传教士，女生跪坐着，然后趴在他身上，但他仰卧着。
这个姿势，女生完全不必担心被盯着，因为他看不到你。但他仍然可以通过「优越的腰部动作」来完成大部分工作。
一旦你适应了这个姿势，就可以尝试更多的姿势。
● 后退和前进（研磨）
女上的核心动作之一，前后动。说多了容易「触犯天条」，所以咱们挑重点简单描述。
1、这样做，可以在他的耻骨上磨豆豆。
2、可以通过自身重量的改变影响「研磨」的速度和强度。
如果掌握了上边两个知识点，你会发现，这个姿势与其说是关于你男人的享受，不如说是关于你的享受。
所以，如果你需要豆豆刺激才能「下车」，那么一定要学会前后动。
● 向上和向下（进出）
女上的核心动作之二，上下动。虽然这个动作很快就让腿筋疲力尽，但看到男人脸上的表情，你会觉得是值得的。
同样，为了规避「天条」，说几个可以坚持更长时间的动作重点。
1、臀部和大腿一起发力。
2、向后倾斜，把手臂放在身后的床上支撑自己。
3、向前靠，用胳膊支撑时，用腹肌发力上下动。
● 手放在哪里
人一到紧张的时候，就不知道手改放哪里。一身赤裸也没个裤兜，总不能在这个时候还双臂交叉……
所以我列了一个清单，贴心吧！
1、向后靠，把胳膊放在自己身后，把手放在床上或他的腿上。
2、稍微前倾，把手放在他的胸部、肩膀或床上。
3、更前倾，把身体靠在他的上面，部分靠在肘部/前臂上。
4、越来越自信时，为他表演，将手在脖子、胸部、腰侧、大腿等部位游走。
● 找到自己节奏
在你们还不太熟的时候，上上下下的总是不在一个节奏上，就好像骑上了高头大马，以为自己很威风，其实颠得假发套都要掉了，狼狈的要死。
这个其实很正常，都说了嘛，因为你们还不太熟，多试几次，掌握技巧，配合自然就默契了。
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