欲练神功，需要按步和飞机杯一同修行，以免走火入魔。

第一步：洗净飞机杯

正所谓：工欲善其事,必先利其器

那杯子到手了第一步，就是要用清水清洗一下它的外表和内部，清洗完了之后，擦干外表。

第二步：滴入润滑

这一步目的在于保护牛牛不在锻炼的过程中受伤，只需要在杯子通道中滴入3-5ml润滑液即可。

如果有加热棒，也可以在润滑加入后放入加热，可以进一步提高使用体验。

第三步：深入修行

这一步，需要把你的牛牛缓缓的放入杯子内，慢慢的感受通道带来的摩擦和包裹感。

不要操之过急，完全进入之后，先体会这种刺激感，然后再适当加快速度。直到能量倾泻完成。

至于锻炼姿势因人而异，选择你自己觉得舒服的姿势即可。

第四步：事后养护

这一步目的在于能够长久的使用飞机杯，在能量倾泻完成之后，需要将飞机杯杯口对准水龙头。

用大量清水冲洗，直至将白色能量全部洗出，洗净后，依旧是擦干外表。

随后将吸水棒塞入通道内，用力挤压，保证吸水棒与通道的充分接触，吸干水分后，将保护粉涂在杯子外表。

最后自行放入隐蔽的位置存放，注意不要有挤压，也不要和深色的物品放在一起。

师傅领进门，修行靠个人。能锻炼到什么程度就看你自己了。